Behandelaanbod

Wat is voetreflexologie :

Voetreflexologie is geen vervanger van de reguliere geneeskunde. Het is een aangename, natuurlijke methode om je te helpen herstellen en te ondersteunen op fysiek, energetisch en emotioneel vlak. Alles in ons lichaam wordt weerspiegeld in onze voeten. Onze beenderen, gewrichten, organen, klieren en zenuwbanen liggen in de voeten gereflecteerd in reflexzones, welke energetisch verbonden zijn via de zenuwbanen. 

Bij pijn, stress, angsten, negatieve emoties, gaat je lichaam stresshormonen produceren en ontstaan er lichamelijke en/of mentale klachten zoals maagpijn, hoofdpijn, vermoeidheid, druk op de borst, concentratieproblemen. Er ontstaan blokkades, vorming van zuurkristallen op de zenuwuiteinden in de voeten. Deze pijnlijke punten of kristalophopingen in onze voeten kunnen via voetreflexologie gedetecteerd en aangepakt worden. Door specifieke druktechnieken en massage wordt de bloedcirculatie in de voet en het corresponderende orgaan gestimuleerd. Door een betere doorbloeding wordt het zelfgenezend vermogen van ons lichaam versterkt. 

Lees meer: Voetreflexologie

Vaak kan je lichaam nog lang in een staat van vecht/vluchtreactie of zelfs in een soort verdoofde staat vertoeven, zelfs maanden of jaren nadat een traumatische gebeurtenis heeft plaatsgevonden of lang nadat je een dwingende context of omgeving vol onderdrukking en stress verlaten hebt. TSY kan mensen helpen om terug verbinding te maken met hun lichaam en hun adem, in relatie tot het trauma. TSY is daarnaast ook zeer helend en ondersteunend voor mensen met burn-out, chronische vermoeidheid, chronische pijn, angst- en depressieklachten, ...

TSY kan nooit de plaats van gesprekstherapie vervangen maar is een toegevoegde waarde in een behandeltraject. 

Wat te ervaren binnen het programma?

• Leren om terug je eigen keuzes te maken die comfortabel en vrij aanvoelen
• De connectie terugvinden met je eigen lichaam en ademhaling
• Ervaren van jouw lichamelijke gewaarwording en oriëntatie in je eigen lichaam
• Leren relaxeren en ontspanning vinden in jezelf, zonder dwang van buitenaf
• Terug in je eigen kracht komen, je eigen emoties terug omarmen
• Positieve toekomstkansen creëren met een hoopvol gevoel van zelfcontrole
• En dat in een veilige, ondersteunende en niet-oordelende omgeving waarin jouw verhaal enkel aan bod komt via de taal van jouw lichaam. Dit is geen gesprekstherapie.

Lees meer: Trauma Sensitieve Yoga (TSY)